стретчинг 1. Пассивное растягивание. 2. Активное растягивание. Направления сеанса: 1. Понижение тонуса мышц (профилактика сколиоза, гиперлордоза, гиперкифоза) 2. Повышение эластичности мышц.  900 ₽ / 45 мин.

фитнес 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

ЛФК 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 60 мин.

кроссфит 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

бодибилдинг 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

бодифитнес 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

набор мышечной массы 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

ЛФК коррекция осанки 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 60 мин.

ЛФК при сколиозе 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.

ЛФК при остеохондрозе 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 60 мин.

ЛФК при плоскостопии 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 60 мин.

аренда спортзалов договорная

массаж договорная

занятия в паре !!! Стоимость делится попалам между клиентами!!! 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  1 100 ₽ / 75 мин.

индивидуальные занятия 1. Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели тренировок и физических особенностей. 2. Постановка техники выполнения упражнений. 3. Курирование тренировочного процесса. 4. Диетология 5. Фитнес тестирование. (содержание в организме, жировой, мышечной массы, воды)  900 ₽ / 75 мин.